幸寿苑ブログ

2021.11.01

頭の体操(学習課題)

こんにちは。長い夏も終わり、秋がやってきました。
特に朝晩は冷えるので風邪などひかないように注意して下さいね。

さて、幸寿苑の利用者様の中には、下の写真の様な学習課題に取り組まれている方がいらっしゃいます。

私達の脳の働きは、体力や筋力が年々低下するのと同じ様に20代を過ぎると加齢と共に低下していきます。

最近の脳科学の研究により、簡単な計算問題を速く解いている時の脳は、難しい計算問題を解いている時よりも活発に働くことがわかっています。
他にも、文章の音読を速く行うことも、脳の多くの場所を活発に働かせる効果があるようです。
そのような理由から、幸寿苑では学習課題を取り入れています。

毎日体を動かして体力や筋力の低下を防ぐのと同じ様に、積極的に脳も使うように意識していきましょう。